Life's Experiences
Se trata de una línea de trabajo que se enfoca en promover el cambio en las personas a través de encuentros pedagógicos experienciales. Son jornadas vivenciales que se realizan en fines de semana o periodos vacacionales con el objetivo de facilitar la asistencia a las personas interesadas.
Está más que demostrado que como mejor se aprende es a través de la emoción y es ésta premisa con la que trabajamos en estos encuentros. Perseguimos conseguir “momentos wow” con toda aquella persona que confíe en nosotros como agente de cambio
Carta de Encuentros Experienciales
¡Stop Ansiedad!
Aprende el mecanismo de la ansiedad y cuáles son las herramientas efectivas para manejarla y que no condicione tu vida.
Pensamientos Negativos bajo control
¿Tienes rumiaciones, sufres pensamientos intensos que no puedes controlar? Existen fórmulas para mantener los pensamientos negativos a raya y queremos enseñártelas.
Alimenta
Las malas relaciones con la comida existen y no saber cómo alimentar a nuestro 2º cerebro puede darnos más de un dolor de cabeza. Acompáñanos y descubre herramientas psiconutricionales que te ayudaran a encontrarte de manera saludable con la comida.
Objetivo vida
En muchas ocasiones nos sentimos perdidos en la vida y no sabemos encontrar nuestros objetivos. La sensación de sentirse perdido y no saber encauzar tu tiempo puede llegar a ser muy desagradable. Si necesitas encontrar tu foco podemos ayudarte..
Embarazo en Salud
¡Qué maravillosa etapa! Es lo que se supone que deberíamos de sentir cuando comenzamos la aventura de ser mamá, pero lejos de la realidad la “espera” puede “desesperar”. Queremos ayudar a mamás (y papás) vivir esta etapa con tranquilidad y naturalidad alejada de miedos, estereotipos y prejuicios ¿te apuntas?
Nueva mamá. Adaptación al cambio
Se dice que con un recién nacido también nace una nueva mamá (y un nuevo papá). Este momento vital puede ser muy estresante y llegar a complicarse si contamos con las habilidades psicológicas necesarias, si es tu caso no dudes en vivir con nosotros ésta experiencia.
NaturalMente
Se trata de un programa que aúna la parte mental, fisiológica y conductual para conseguir un estilo de vida saludable. Se persigue abordar las diferentes esferas necesarias para que consigas instaurar hábitos que te acerquen a ser la persona que realmente quieres ser…
Habilidades de control mental, prácticas en mindfulness, estrategias de autoconocimiento, alimentos que aportan… ¿Apetecible no?
Aunque iremos ofreciendo detalles a través de las redes sociales y nuestro newsletter, si necesitas información concreta de alguno de nuestros encuentros ponte en contacto a través de la página de contacto, vía email, teléfono o Whatsapp.